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 DIETA VARIADA

Si no puedes incluir huevos en tu dieta, no te

preocupes, ya que es posible evitar un déficit de

vitaminas y minerales. Siempre que mantengas una

alimentación variada y equilibrada, rica en carnes,

pescados, lácteos, frutas y verduras, podrás obtener

todos los nutrientes necesarios para tu salud.

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