Page 3 - Manual_Sobrepeso-Obesidad
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Manual para la prevención del sobrepeso y la
obesidad. Este manual ofrece estrategias efectivas
para abordar el sobrepeso y la obesidad,
enfocándose en la adopción de hábitos saludables,
la importancia de una alimentación equilibrada y la
actividad física regular.
Además, se destacan métodos para fomentar un
estilo de vida sostenible que contribuya a mantener
un peso adecuado y mejorar la salud general.
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