Page 12 - Manual_Sobrepeso-Obesidad
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sensación de saciedad.
Es esencial un plan nutricional y pautas
dietéticas siempre supervisados por un profesional
de la salud en nutrición.
Si el profesional nutricionista, así lo considerase
puede recomendar complementos naturales
basados en plantas para potenciar los efectos
deseados.
PLANTAS DIURETICAS Y DEPURATIVAS
Las plantas diuréticas y depurativas favorecen la
eliminación de agua, así como de diversas
sustancias de desecho y minerales. Entre las más
utilizadas se encuentran el ortosifón, el diente de
león y la cola de caballo. Estas plantas son
recomendadas en situaciones que requieren un
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